Sin categoría Archives - El Obrador - Consultora en Psicología

Curso de Psicoterapia Cognitiva en niños


Un abordaje cognitivo, constructivista y sistémico Curso de Posgrado en 3 niveles de formación El Curso de Psicoterapia Cognitiva en Niños es un entrenamiento clínico técnico-vivencial para el tratamiento de Leer más

Por una sana autoestima


Así como solemos controlarnos la presión o el colesterol, es importante, de vez en cuando, monitorear y ajustar el nivel de valoración personal, para Leer más

Caricias, otra forma de educar


Las caricias representan el instrumento más potente de la formación humana, porque impactan sobre las emociones y sobre la salud, la autoestima y la Leer más

El estrés puede controlarse


¿Qué es el estrés? ¿Cómo se combate? ¿Es el peor enemigo de las personas? ¿Cuándo nos estresamos más?   El estrés es un desajuste entre las demandas Leer más

Por una sana autoestima

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Una chica con problemas de autoestimaAsí como solemos controlarnos la presión o el colesterol, es importante, de vez en cuando, monitorear y ajustar el nivel de valoración personal, para una vida más plena. La autoestima es el núcleo principal alrededor del cual órbita cada aspecto de nuestras vidas. El nivel de bienestar que somos capaces de experimentar, el éxito que podemos manifestar, cuán funcionales son nuestras relaciones, la creatividad que nos permitimos expresar y hasta las metas que somos capaces de alcanzar, así como otros tantos aspectos de nuestra vida personal, están intrínsicamente ligados a nuestra autoestima. Leer más

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